“老人家，您上次体检过后，心脑血管方面的治疗有效果吗？”德安县人民医院心血管内分泌科护士长徐华珍问。4月17日，为增强辖区老年人的健康意识及气象防灾减灾意识，提升老年人的健康素质，德安县蒲亭镇新时代文明实践所联合县科协、县医院共同在雁家湖社区新时代文明实践站开展“健康+安全”知识科普主题活动。

　　“老师，我手按的这个位置对吗？”居民王圣如好奇地问。科普课堂上，老年人们跟随徐华珍练起了一套“心血管预防疏通操”。这套“养生操”带动了现场老年人的热情，在大家热身过后，徐华珍介绍了春季易发疾病的预防措施，并结合实例，从老年人如何“预防疾病”、如何“用对药品”、如何“吃得健康”等角度展开详细讲解，提醒老年人注意用药量及对症吃药，多吃绿色蔬菜、合理安排饮食，春季宜外出踏青，告知老人可以根据自己的身体状况选择一些合适的户外活动，增强体质，提高抵抗力。

　　轻松愉快的“养生课堂”结束后，第二堂“科普课堂”也走进了雁家湖社区文明实践站。气象灾害研究所的高级工程师叶明华老师结合近期持续全国各地地质灾害实例，以科普课堂为契机，向居民普及近期雨水多发如何防御山体滑坡、洪水灾害等自然灾害知识，从如何判断灾情前兆、灾中如何救助和灾后如何自我保护三个方面宣传自救互救的知识和技能等，通过互问互答的方式吸引居民们了解防灾减灾知识，教育并引导大家学会如何在自然灾害面前保护生命。

　　“今天的两堂科普知识课，我不仅学会了春季如何预防疾病，还学会了防灾减灾自我保护的方法，希望以后多组织这样的学习，我还会积极参加的。”课程结束后，社区居民胡桂兰说。

　　“健康+安全”融入本次活动全程，不仅有助于老年人学习健康知识与提升防灾自救能力，还能让老年人享受社交互动的乐趣，促进身心健康的全面发展。同时让老年人树立健康生活理念，感受到大家庭的温暖，有效提升社区老年人的幸福指数。